Sport et Grossesse

Le vélo est particulièrement recommandé (en salle ou sur une piste). Il permet à la future maman de stimuler son activité cardiaque et l'aider à maîtriser sa respiration !!

Le sport pendant la grossesse est bénéfique au cerveau du bébé

La pratique de sport pendant la grossesse n'est pas déconseillée mais demande parfois des ajustements. Il est recommandé d'en parler à son médecin. Les femmes enceintes savent aujourd'hui qu'u...

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